Récréatif - Jeunes

  1. Le volet Récréatif - Jeunes, c’est pour qui ?
  2. Inscription et maillot
  3. Communications  
  4. Annulations des sorties 
  5. Durée de la saison et calendrier des activités 
  6. Journée des sorties
  7. Encadrement
  8. Fonctionnement et descriptions des groupes
  9. Lieu de rassemblement pour les sorties du mardi et du samedi 
  10. Équipement nécessaire
  11. Activités spéciales pour les jeunes 
  12. Code d’éthique 
  13. Entretien collectif des sentiers  

 


1. Le volet Récréatif - Jeunes, c’est pour qui ?

Ce volet vise avant tout le développement de la pratique du vélo de montagne chez les jeunes en mettant l'accent sur le plaisir de rouler.

Les objectifs 

Le club regroupe les jeunes en fonction de leurs aptitudes et de leur niveau à vélo afin de mieux atteindre les objectifs suivants: 

  • permettre l’apprentissage du vélo de montagne avec les bonnes techniques et de façon sécuritaire;
  • développer et favoriser l'esprit d'équipe;
  • encadrer les jeunes afin qu'ils atteignent des objectifs personnels et collectifs;
  • leur donner le goût de poursuivre la pratique du vélo;
  • favoriser et encourager le dépassement de soi.

Si votre jeune a le goût de rouler dans une ambiance amicale, de façon encadrée et sécuritaire, tout en ayant le choix de groupes qui sont de son niveau technique, ce volet est pour lui !

Il aura ainsi accès à: 

  • une équipe d’entraîneurs mobilisés;
  • un plan d’entraînement;
  • des objectifs hebdomadaires;
  • des jeux et activités spéciales;
  • une communication hebdomadaire avec les parents.

Bien sûr, votre participation en tant que parent sera essentielle ! 

 


2. Inscription et maillot

La période d'inscription au club de vélo montagne Lac-Beauport débute à la mi-janvier et se fait en ligne via notre site internet.

  • Les frais d'inscription pour la saison 2017 sont de 200$. À ce montant s'ajoute des frais de 28$ qui couvre l'assurance responsabilité propre au club de vélo de Montagne Lac-Beauport. Vous n'avez donc pas à vous procurer de licence à la FQSC. Le coût total de l'inscription pour un récréatif - jeune est donc de 228$
  • Politique de remboursement de l'inscription d'un membre au CVM Lac-Beauport. 

    • Avant le début de la saison, soit fin avril 2017, toute demande de remboursement se verra imposer un frais d’administration de 5$. 
    • Après le début de la saison et jusqu’au 30 juin 2017 inclusivement, toute demande de remboursement s’effectuera à 50% du montant versé pour l’inscription et se verra imposer un frais d’administration de 5$. 

    • À compter du 1er juillet 2017, aucun remboursement ne sera effectué et ce, peu importe le motif allégué.

Les coûts du maillot ne sont pas inclus dans ces frais. Il en revient à chacun des membres de s'en procurer un. Des séances d'essayage sont organisées en janvier et en février et les commandes se font en ligne via le site du fournisseur. 

À noter que les vêtements commandés sont non remboursables. Un échange pourra être effectué selon les disponibilités.

 


3. Communications 

Nous utilisons le site Web du club et les courriels pour communiquer avec nos membres. Il est donc essentiel:

 


4. Annulations des sorties 

Une sortie doit être annulée en raison des conditions météos ou des sentiers ? Vous en serez informé par courriel et sur le site Web du club:

  • avant 8 h le matin de l’entrainement du samedi
  • avant 16 h la journée de l’entrainement du mardi

 


5. Durée de la saison et calendrier des activités 

La saison commence vers la fin d’avril/début de mai selon les conditions des sentiers et la température. Elle se termine à la fin de septembre. 

 

Mardi

Samedi

Début de la saison

Généralement la 3ème semaine de juin

Généralement la 1ère semaine de mai

Fin de la saison

La dernière semaine d’août

La 2ème semaine de septembre

Les dates exactes vous seront communiquées au printemps tout comme celles pour le calendrier des activités du club.

 


6. Journée des sorties

Les sorties se déroulent les mardis de 18 h à 20 h et les samedis de 9 h à 12 h. À l’occasion certaines sorties supplémentaires peuvent s’ajouter au cours de l’été. Vous serez avisé sur le site internet et la page Facebook de votre groupe.

 


7. Encadrement

Chaque groupe est encadré par un entraîneur. Ce dernier s’assure du bon déroulement de la sortie en fonction de l’itinéraire qu’il a déterminé pour son groupe.  Il intervient en fonction des Règles d’éthiques et du Plan de sécurité adopté par le club.

 


8. Fonctionnement et descriptions des groupes

Votre jeune peut changer de groupe durant l’année ou même pour une sortie. Assurez-vous cependant qu’il soit d’un niveau équivalent au groupe afin que tous les jeunes puissent terminer leur entraînement à l’heure prévue et non plus tard.  

 


9. Lieu de rassemblement pour les sorties du mardi et du samedi 

Le lieu se situe dans le stationnement de l’école secondaire le Sommet (120, rue de la Polyvalente à Québec). Dès les premières sorties, chaque entraineur détermine un point de rencontre sur le stationnement pour son groupe. Ce point demeurera le même tout au long de la saison.

 


10. Équipement nécessaire

Un vélo de la bonne taille et en bon ordre : freins pleinement fonctionnels, vitesses correctement ajustées, etc. 

  • La trousse du jeune cycliste (de 6 à 10 ans environ)
    • Sac d'hydratation (style CamelBak) (préférence pour le modèle mini MULE)
    • Chambre à air de la grandeur des pneus du vélo (20, 24, 26, 29 pouces)
    • Clé anglaise au besoin
    • Patte de dérailleur de rechange
    • Cuillères à pneus pour le démontage du pneu en cas de crevaison
    • Deux collations (barres tendres, sac de fruits secs, etc. ) 
  • Pour les plus vieux, avec un plus gros sac (10 ans et plus)
    • Pompe pour gonfler les pneus
    • Ensemble d'outils multifonctions
    • Maille de chaîne de rechange en cas de bris

 


11. Activités spéciales pour les jeunes 

À chaque saison, le comité responsable du volet Récréatifs-Jeunes organise quelques sorties spéciales au cours de l’été.

Les dates exactes vous seront communiquées au printemps, en même temps que le calendrier des activités.

 


12. Code d’éthique 

  • Il est obligatoire de porter le maillot officiel  à tous les activités du club afin de respecter l’engagement du club envers ses commanditaires. 
  • Chaque membre s’assure de l’entretien de son vélo et de le maintenir en ordre. Il est également requis d’apporter une chambre à air compatible à son vélo et d’avoir un minimum d’outils pour être autonome en cas de bris (voir section Équipement nécessaire). Évidemment, le port du casque est obligatoire. 
  • Dans les sentiers, chaque membre s’assure que la personne qui le suit continue dans la bonne direction aux intersections. 
  • Respecter tous les règlements de l'association Régionale de Vélo de Montagne et de la Fédération Québécoise des Sports Cyclistes
  • Sur la route, chaque membre doit voir à respecter le code de sécurité routière: 
    • circuler à la file indienne;
    • rouler dans le sens du trafic;
    • respecter les feux de circulation.
  • Souvenez-vous qu’il en va de l’image du club et de nos commanditaires. 
  • Chaque membre qui doit quitter son groupe avant la fin d’une sortie doit s’assurer préalablement d’en informer l’entraîneur.

 


 

13. Entretien collectif des sentiers 

La pratique du vélo de montagne passe par la participation de tous et chacun à l’élaboration, au développement et à l’entretien des sentiers de vélo de montagne. 

C’est pour cette raison que le club organise plusieurs corvées par année et incite les membres à participer à cet effort. 

Le calendrier des corvées est à venir.